Registro de agua
Un registro de agua que de verdad vas a usar
Decide cuánto quieres beber al día y toca una vez por vaso. Goaltree lo suma a tu meta diaria, mantiene tu racha de hidratación y pone el hábito en tu pantalla Hoy, junto a todo lo demás en lo que estás trabajando.
Sin tarjeta de crédito · Plan gratuito disponible
Un toque por vaso
Para metas pequeñas como 8 vasos, el hábito muestra un segmento por vaso y un botón +1. ¿Prefieres mililitros u onzas? Elige tu unidad y hasta cuatro cantidades rápidas.
Átalo a una rutina
El encadenamiento de hábitos le da al agua una señal: “Después de levantarme, beberé un vaso de agua.” Un momento fijo lo vuelve automático.
En tu pantalla Hoy
Tu hábito de agua está junto a tus otros hábitos y las tareas del día, así que lo ves cada vez que abres Goaltree.
4 tareas restantes
10Una racha que vale la pena
Alcanza tu meta y el día cuenta. Cada racha de 7 días te da una congelación de racha, y el hábito crece de Semilla a Milenario.
O díselo a tu coach
Con Pro, dile a tu coach “acabo de beber dos vasos” y los registra en tu hábito de agua por ti.
Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuánta agua debo beber al día?
Depende de tu cuerpo, tu actividad y el clima, así que Goaltree te deja elegir tu propia meta y cambiarla cuando quieras. Si tienes dudas, consulta a un profesional de la salud.
¿Puedo registrar el agua en ml u onzas?
Sí. Los hábitos numéricos usan la unidad que escribas, como ml, oz o vasos, con hasta cuatro cantidades rápidas.
¿El registro de agua es gratis?
Sí. Un hábito de agua cuenta como uno de los 3 hábitos del plan gratuito, con rachas y niveles incluidos.
¿Funciona en el móvil?
Sí, en el navegador del móvil, y puedes añadir Goaltree a tu pantalla de inicio. Las apps nativas para iPhone y Android están en camino.
Empieza hoy
Empieza tu hábito de agua
Gratis para empezar. Fija una meta y toca tu primer vaso.
Sin tarjeta de crédito · Cancela cuando quieras · Web, móvil y escritorio
📱 Apps para iOS y Android muy pronto
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