Controle de água
Um controle de água que você vai usar de verdade
Defina quanto quer beber por dia e toque uma vez a cada copo. O Goaltree soma à sua meta diária, mantém sua sequência de hidratação e coloca o hábito na tela Hoje, ao lado de tudo o que você está fazendo.
Sem cartão de crédito · Plano gratuito disponível
Um toque por copo
Para metas pequenas, como 8 copos, o hábito mostra um segmento por copo e um botão +1. Prefere mililitros ou onças? Defina sua unidade e até quatro valores de adição rápida.
Ligue a uma rotina
O empilhamento de hábitos dá um gatilho para a água: “Depois de acordar, vou beber um copo de água.” Um momento fixo torna tudo automático.
Direto na tela Hoje
Seu hábito de água fica com os outros hábitos e as tarefas do dia, então você o vê sempre que abre o Goaltree.
4 tarefas restantes
10Uma sequência que vale manter
Atingiu a meta, o dia conta. A cada 7 dias seguidos você ganha um congelamento de sequência, e o hábito cresce de Semente a Milenar.
Ou conte ao seu coach
No Pro, diga ao coach “acabei de beber dois copos” e ele registra no seu hábito de água.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Quanta água devo beber por dia?
Depende do seu corpo, da sua atividade e do clima, por isso o Goaltree deixa você escolher sua meta e mudá-la quando quiser. Se tiver dúvida, consulte um profissional de saúde.
Posso registrar água em ml ou onças?
Sim. Hábitos numéricos usam a unidade que você digitar, como ml, oz ou copos, com até quatro valores de adição rápida.
O controle de água é grátis?
Sim. Um hábito de água conta como um dos 3 hábitos do plano gratuito, com sequências e níveis incluídos.
Funciona no celular?
Sim, no navegador do celular, e você pode adicionar o Goaltree à tela inicial. Os apps nativos para iPhone e Android estão a caminho.
Comece hoje
Comece seu hábito de água
Grátis para começar. Defina uma meta e toque no primeiro copo.
Sem cartão de crédito · Cancele quando quiser · Web, mobile e desktop
📱 Apps para iOS e Android chegando em breve
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