Planificateur d'objectifs IA

Dites l'objectif. L'IA construit le plan.

Goaltree est une app de définition d'objectifs avec un planificateur IA intégré. Écrivez ou dites ce que vous voulez accomplir : cela devient des jalons, des cibles et des tâches, avec des habitudes suggérées pour tenir la distance. Puis, chaque jour, Goaltree décide de ce qui mérite d'être fait aujourd'hui.

Commencer gratuitement Questions fréquentes

Sans carte de crédit · Plan gratuit disponible

01 / Planificateur d'objectifs IA

Un plan complet en quelques secondes

Une phrase suffit. Répondez à quelques questions rapides pendant la création du plan, ou passez-les, et obtenez jalons, cibles, premières tâches et habitudes suggérées.

9:41

Nouvel objectif

Que voulez-vous accomplir ?

Une phrase. Trois questions rapides, puis on crée votre plan.

Courir mon premier semi-marathon d’ici le printemps

Surprends-moi Coach-moi Catégorie: Santé

Plan prêt en ~10 s

Ou partez d'un modèle

Tout voir →

Populaire Classiques Santé Carrière Esprit

Esprit Construire un système d'habitudes durable ○ Définir l'habitude (Semaine 1) ~6 sem

Finances Fixer un objectif financier clair et le poursuivre ○ Définir le but (Semaine 1) ~17 sem

Carrière Quatre semaines de travail concentré ○ Préparer le terrain (Semaine 1) ~4 sem

9:41

Nouvel objectif

Création de votre plan…

Courir mon premier semi-marathon d’ici le printemps

Construire une base 6 tâches
Allonger la distance 8 tâches
Préparer la course 8 tâches
Rédaction de la suite de votre plan…

9:41

Nouvel objectif

Santé · Plan de 12 semaines

Courir mon premier semi-marathon

24 séances · environ 2 par semaine · fini le 14 mars

Cette semaine

3 séances · 1h 20m

Séance 1 Footing tranquille de 20 min 20m
Séance 2 Acheter de vraies chaussures de running 45m
Séance 3 Tracer un parcours plat de 5 km 15m

La suite

1 Semaines 1–3 · 6 séances Construire une base
2 Semaines 4–7 · 8 séances Allonger la distance
3 Semaines 8–11 · 8 séances Préparer la course
Semaine 12 · 2 séances Jour de course

Ça ne me convient pas Commencer ce plan

02 / Planificateur d'objectifs IA

Cinq tâches par jour, pas cinquante

Aujourd'hui choisit jusqu'à 5 tâches parmi tous vos objectifs, selon l'urgence, l'avancement et l'élan. Connectez Google Agenda et les journées chargées seront plus légères.

9:41

Aujourd'hui · ven. 23 oct.

4 tâches restantes

Focus

Écrire le titre de la page d'accueil Commencez ici

Carrière Lancer mon projet perso

Courir 5 km à allure facile

Santé Semi-marathon

Habitudes

Méditer 10 minutes

Esprit Quotidien Fait ✓ 7:12

Courir 3× par semaine

Santé lun., mer., ven. 18:30

Lire 20 pages

Carrière Quotidien 21:00–21:30

Rapide

Appeler le propriétaire pour la fuite

ven. 23 oct. #maison

Aujourd'hui Objectifs Vide-tête Boîte Découvrir

03 / Planificateur d'objectifs IA

Replanifie sans perdre vos progrès

Avec Pro, quand une tâche est sautée trois fois ou qu'une échéance de jalon passe, Goaltree ajuste la suite et ne touche pas à ce qui est fait. Besoin d'une pause ? Gelez un objectif : ses tâches et habitudes s'arrêtent.

04 / Planificateur d'objectifs IA

Videz votre tête à voix haute

Le vide-tête (Pro) transforme une note vocale en tâches, habitudes et objectifs. Dites ce qui vous passe par la tête, puis choisissez ce que vous gardez.

À l’écoute0:14

Je dois appeler le propriétaire pour la fuite cette semaine, et je veux commencer à m’étirer chaque matin genre dix minutes. Ah, et je veux courir un semi-marathon…

Recommencer Pause

D’après 0:22 de parole

Voici ce que nous avons trouvé

Tâche Appeler le propriétaire pour la fuite Boîte de réception · cette semaine

Habitude S’étirer 10 minutes Quotidien · matin · Santé

Objectif Courir un semi-marathon Plan complet · Santé

Ignorer Créer 3

05 / Planificateur d'objectifs IA

Un coach qui connaît le plan

Votre coach IA voit vos objectifs et vos progrès. Demandez-lui sur quoi vous concentrer et recevez de vraies tâches à ajouter à Aujourd'hui, ou parlez-en lors d'un appel vocal (Pro).

Ara Adaptatif · détendu en ce moment

30 min

Bonjour Alex ! Voici où vous en êtes :

Série de 10 jours 3 tâches aujourd’hui Encore 3 habitudes

Le plus proche du but : Semi-marathon · 46%

Planifier ma journée Je bloque Revoir ma semaine

Sur quoi dois-je me concentrer ?

Le semi-marathon est votre objectif le plus avancé : 46 % fait, 9 tâches restantes. Mieux vaut en terminer un que vous disperser sur cinq.

Priorité du jour Bouclez-en 1 ou 2 :

Courir 5 km à allure facileSemi-marathon · Construire une base

+ Aujourd’hui

Réserver une analyse de fouléeSemi-marathon · Équipement

✓ Dans Aujourd’hui

Voir les 9 tâches ›

Organise ma semaine autour Découpe-le en étapes

Demandez à Ara…

FAQ

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un planificateur d'objectifs IA ?

Un planificateur qui transforme un objectif écrit avec vos mots en plan structuré. Dans Goaltree, ce sont des jalons, des cibles et des tâches, plus des habitudes qui soutiennent l’objectif, créés en quelques secondes et ajustés en route.

Puis-je partir d'un modèle ?

Oui. Parcourez des plans prêts à l'emploi, de votre premier 5 km à la constitution d'une épargne de précaution, ainsi que des classiques inspirés de livres connus. Utilisez-en un tel quel ou adaptez-le en une dizaine de secondes.

Combien d'objectifs puis-je avoir gratuitement ?

3 objectifs actifs, avec la création de plans par IA jusqu'à une limite quotidienne. Les objectifs terminés ne comptent pas. Pro lève les limites et offre la planification et la replanification IA illimitées.

Et si je prends du retard ?

Avec Pro, Goaltree replanifie un objectif quand une tâche est sautée 3 fois de suite ou qu'une échéance de jalon est dépassée, et vous pouvez demander une replanification à tout moment. Les jalons terminés restent tels quels.

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Gratuit pour commencer : 3 objectifs actifs et création de plans par IA inclus, sans carte.

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