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新しい友達を3人つくる

一歩踏み出して、本物で長続きする友情を築く。

人間関係
6週間
1日約30分
初心者向け
マイルストーン3個
タスク12個

このプランを使う

無料で始められます。Goaltreeが目標に追加し、最初のタスクを「今日」に表示します。

プランの中身

マイルストーン1

きっかけを作る
顔を出す
- 楽しめるクラブ・教室・グループに参加する
- 3つの誘いにイエスと言う
- 毎週、新しい人に話しかける
- 5人と連絡先を交換する
マイルストーン2

知り合いを友達にする
フォローする
- 一対一で遊びに誘う
- 気が合った人にフォローアップする
- 一緒にできる定期的な活動を提案する
- 約束は守り、信頼される
マイルストーン3

絆を深める
関係を育む
- 雑談を超えた本音の会話をする
- 困っているときに支える
- 新しい友達同士を引き合わせる
- 楽しいグループの集まりを計画する

今日から始める

習慣を育てて、目標にたどり着こう。

まずは習慣ひとつ、目標ひとつから。プランとストリーク、そして背中を押すコーチをGoaltreeが用意します。無料で始められます。

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