習慣として続けるカロリー記録

いいえ。Goaltreeはカロリーを、目標付きの毎日の数値習慣として記録します。PFCバランスの記録や食品データベースはなく、食事写真からの推定もあくまで目安です。

Proまたは7日間のトライアル中に、食事の写真をコーチに送ります。コーチが一品ずつカロリーを推定し、合計を記録するかどうかはあなたが決めます。計測値ではなく推定値としてお使いください。

はい。カロリーの習慣は無料プランの習慣3つのうちのひとつとして使えます。食事写真の記録とAIコーチのフル機能はProで使えます。

はい。数値習慣は水の杯数、歩数、ページ数、分数など、どんな単位でも使えます。上限内に抑えたいときは「以下」、目標に届かせたいときは「以上」を選びます。