← すべてのテンプレート

大切な人との関係を深める

再びつながり、絆を強めるための、小さく着実な行動。

人間関係
6週間
1日約30分
初心者向け
マイルストーン3個
タスク12個

このプランを使う

無料で始められます。Goaltreeが目標に追加し、最初のタスクを「今日」に表示します。

プランの中身

マイルストーン1

再びつながる
声をかける
- 連絡を取り、じっくり過ごす時間を決める
- 今その人が大切にしていることを聞く
- 二人が楽しめることを計画する
- 一緒にいるときはスマホをしまう
マイルストーン2

習慣にする
寄り添う
- 定期的な連絡（電話や再会）を決める
- 大切な日付を覚えて記録する
- 相手が大事にしていることを手伝う
- 毎週、心のこもったメッセージを送る
マイルストーン3

もっと深く
絆を強める
- 正直で意味のある会話を1度する
- 感謝を直接言葉で伝える
- 意見の食い違いを落ち着いて解決する
- 思い出に残る体験を一緒に計画する

今日から始める

習慣を育てて、目標にたどり着こう。

まずは習慣ひとつ、目標ひとつから。プランとストリーク、そして背中を押すコーチをGoaltreeが用意します。無料で始められます。

クレジットカード不要 · いつでもキャンセル可 · Web・モバイル・デスクトップ

アカウントをお持ちの方無料で始める

📱 iOS・Androidアプリ近日公開

リリース時にいち早くお知らせ・スパムは一切ありません