書くための部屋

習慣

• 部屋を整える：スマホは遠ざけ、紙と辞書と類語辞典だけ

  平日 · 06:55

• 書くためだけの場所で書く（60分）

  平日 · 07:00

• 書いたページ数

  平日 · ≥ 3 ページ

  本人は、朝に9ページほど書き、推敲後に残るのは2ページ半から3ページだと語っています。

• クロスワードかトランプで心を落ち着ける

  毎日

  執筆用の部屋にトランプとクロスワードパズルを置いていました。

• 今朝書いたページを読み返して推敲する

  平日 · 17:00

• 家の外で長めに書く：図書館、カフェ、借りた部屋

  土

• 午前中いっぱい：6時半から12時半まで書く

  平日 · 06:30 · 上級

  報じられているルーティンでは、借りたホテルの部屋で朝6時半ごろから昼過ぎまで書いていました。1時間ごとに立ち上がり、ストレッチをして水を飲みましょう。

Maya Angelouとは無関係で、推薦を受けたものではありません。公開されたルーティンに基づいています。 一般的な健康情報であり、医学的な助言ではありません。運動・睡眠・食事を大きく変える前に医師に相談してください。

目標（任意）

1. マイルストーン1

   部屋をつくる（1週目）

   書く場所とプロジェクト

   • 書くためだけに使う場所を決める
   • 机と壁から紙と辞書以外をすべて片づける
   • 書くエッセイ、短編、章をひとつ選ぶ
   • 書き始める時刻を決め、その時間は連絡がつかないと伝える

2. マイルストーン2

   書いて削る（2〜6週目）

   完成した10ページ

   • 平日の朝、何よりも先に書く
   • その日のページを夕方に推敲する
   • 草稿を30ページまで書く
   • 削って書き直し、誇れる10ページにする